Hem » Blogginlägg » Yogisk Tarmsköljning

Yogisk Tarmsköljning

Skrivet den av Lotta

Shankaprakshalana – Yogisk Tarmsköljning 

Shankaprakshalana betyder rening av snäckan. En skonsam yogisk tarmsköljningsteknik, som kan vara till hjälp tex. när du vill sluta röka, allmänt börja med hälsosammare vanor eller för att friska upp och städa kroppen emellanåt.

Genom att dricka vatten med samma salthalt som kroppen och göra fem enkla yogaövningar sköljs hela tarmsystemet rent. Allt helt naturligt i kroppens egen takt, inga maskiner används.

Räkna med att äta en lätt middag kvällen före (inget efter 20.00) och att reningen tar några timmar. Vi börjar gemensamt och avslutar individuellt. Förbered gärna en lugn kväll efter shankaprakshalana, så att du får rå om dig själv, ta vara på känslan och att kroppen får tillfälle att hämta sig efter storstädningen. Bestäm dig också för att följa en lättsmält diet under minst sju dagar efter tarmreningen. När du bokat din plats på kursen får du detaljerad information om tillvägagångssättet.

Du är varmt välkommen med frågor och anmälan till mig, Hannele, på mailadress hannele@yogajorden.se eller Lotta på telefon 0708-750 710 eller lotta@yogadivine.se

Planerade datum för tarmsköljning är:

Söndagen den 25:e september 

Söndagen den 30:e oktober.

Pris: 1100 kr.

 

 

Ett svar till Yogisk Tarmsköljning

  1. Glad to read this blog! Keep it going!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*